Прочитать инструкцию

Исполнение желания

Техники исполнения желания

Фото для визуализации

Аудио медитации

Видео материалы

Книги и статьи

Аудио книги

Достижение финансового благополучия

Техники достижения финансового благополучия

Фото для визуализации

Книги и статьи

Аудио книги

Достижение цели

Техники достижения цели

- 10 шагов к достижению цели

- Достижение цели путем улучшения характера.

- Критерии хорошо сформулированной цели

- Метод достижения целей «Шаг за шагом»

- Метод постановки и достижения цели

- Намерения и мы

- Планирование деятельности - инструмент самоорганизации

- Правила формулирования цели:

- Путь к успеху через достижение цели

- Семь лучших стратегий достижения цели

- Стратегия достижения целей

- Техника модификации негативного опыта в позитивный

- Успех начинается с личного стратегического плана

- Формулирование намерения

- Эйминг - новая теория достижения целей

Фото для визуализации цели

Книги и статьи

Эмоциональное равновесие и здоровье

Техники достижения радости и счастья

Оранжевая терапия

Музыка для релаксации

Минутка расслабления

Тесты

Видео материалы

Книги об эмоциональном здоровье

Мандалы

Дельфинотерапия (фото)

Дельфинотерапия (видео)

Анималотерапия (фото)

Семья

Супружеская отношения

Детские проблемы

Подрастковые проблемы

Шизофрения. Информация для родственников

Кризисы и семья

Успех, карьера, профессия

Советы и методы для успешного поиска работы и подготовки к интервью

Профессиональное сгорание

Видео материалы

Книги и статьи

Аудио книги

Школа управления судьбой

Самопознание

Коучинг

О Жизни...











 



Метод постановки и достижения цели




техники достижения цели

Этап 1. Точно решите, чего вы хотите.

Реальная цель всегда точна, конкретна, измерима и ограничена временными рамками. нереальная цель - желание или надежда - всегда неопределенна и неясна. Люди с четкими, конкретными целями, которые точно знают, чего хотят , существенно отличаются от людей, которые проживают свою жизнь, пассивно надеясь на лучшее. ваша способность точно решать, чего вы хотите в каждой сфере, является одним из важных условий жизни взрослого человека. Имея четкие цели, вы способны добиться почти всего. А без них вы не сможете, в сущности, ничего.
Одна из основных причин, по которым люди в жизни терпят фиаско, состоит в том, что они растрачивают впустую очень много времени, занимаясь чем-то крайне незначительным или вообще бесмысленным. Они убивают на это столько времени, потому что они не могут определить, чего же они действительно хотят. А как только у вас появится четка цель, ваша способность управлять своим временем резко возрастет.
Что бы определить, стоит ли тратить на то или иное занятие свое время, просто спросите себя : "Приблизит ли это меня к достижению одной из моих целей?. Если та или иная деятельность помогает вам достичь какой - то из поставленных целей, то это полезное использование времени. Если же нет, то это его пустая трата.

Этап 2. Запишите свои цели

Составьте список своих целей. Когда вы берете бумагу и ручку и записываете цели, между разумом и рукой происходит что то совсем потрясающее - вы одновременно приводите в действие законы ожидания, притяжения и соответствия. Это укрепляет ваше убеждение и углубляет уверенность, что эти цели вам по плечу. Записаные цели укрепляют ваше намерение и решительность - сделать все возможное, что бы их достичь.

Этап 3. Будьте готовы заплатить за свою мечту

Определите, какую цену вы готовы заплатить за достижение своей цели. Составьте список всего того, что вы собираетесь делать для реализации своей мечты. Может вы намерены начинать свой трудовой день немножко раньше? Запишите это. Может быть вы собираетесь поменять место работы или должность, что бы достичь своих целей? Запишите.
Закон причины и следствия - непоколебимый закон Вселенной. За все , чего вы хотите, вы должны заплатить какую - то цену; и расплачиваться нужно полностью и заранее. Прежде чем собирать, вы должны что то вложить. Должны отдать, прежде чем получить. Сначала вы обязаны заплатить и только потом наслаждаться вознаграждением.

Этап 4. Составьте детальный план.

Составьте план и запишите его. Помните, что способность анализировать записанные цели и разрабатывать планы для их достижения - это основное условие успеха. Разработав такой список, вы можете добавлять туда новые пункты по мере их возникновения. Затем просмотрите свои записи и распределите пункты по их важности и последовательности выполнения. Что является самым главным в этом списке для достижения цели? Что вам придется сделать раньше, а что позже? Какие пункты в этом списке осуществимы только после выполнения других пунктов?
План придает вам уверенности и усиливает желание достичь цели. Постепенно вы начнете убеждаться что ваша цель действительно реальна и вполне достижима. Вы сумеете увидеть те возможности, о которых, скорее всего, даже не подозревали, пока у вас не было письменного плана.

Этап 5. Предпримите действие в соответствии с планом.

Предпримите какое - нибудь действие в направлении своей цели. Обязательно что - нибудь сделайте. Даже если это все лишь один телефонный звонок или сбор небольшой части необходимой вам информации.
В Библии сказано : "Вера без дел мертва.".
До тех пор пока вы не предприняли конкретного обдуманного действия, вы просто выполняете приятное упражнение, как бы грезите наяву. Это все равно что вставить ключ в зажигание, но не повернуть его.

Этап 6. Делайте что - нибудь каждый день.

Каждый день делайте хотя бы одну задачу из составленного списка, что будет постепенно продвигать вас к основной цели. Это жизненно важный принцип успеха, генерирующий энергию и энтузиазм. Что бы поддерживать мужество, уверенность в себе и стимул, вы должны каждый день без исключения делать что нибудь такое, что будет вызывать у вас ощущение продвижения вперед и определенного прогресса. Ваша задача - настроить себя так, что бы вы по настоящему почувствовали себя несгибаемым, а единственный способ добиться желаемого - это не останавливаться и ежедневно делать хоть шаг в направлении задуманного.

Этап 7. Никогда не отступайте.

Прежде всего примите решение, что никогда не свернете с дороги к своей цели. Неважно, сколько неудач или препятствий встретятся на вашем пути, примите решение, что будет твердо держатся взятых на себя обязательств и упорно следовать намеченным курсом, пока наконец не добьетесь успеха.
Ваша готовность и способность упорно двигаться вперед - это в конечном счете гарантия успеха.

источник: Брайан Трейси

Дополнительные знания и навыки эффективного планирования Вы сможете освоить на наших семинарах и тренингах, посетить которые мы приглашаем Вас!

Даты проведения смотрите в календаре событий

Также предлагаем Вам регулярно прослушивать аудио-медитации, которые помогут Вам создать мышление изобилия!

Задать вопросы или записаться на консультацию можно по телефонам:
+371 29165338(LMT), +371 20032546(TELE2), +371 29637681(TELE2) или
по эл.почте: ppcvalentia@inbox.lv

 

Вернуться



Поделится ->







lv LV rus RUS

УСЛУГИ


img


 

 

Новости Даугавпилса Grani.lv