Прочитать инструкцию

Исполнение желания

Техники исполнения желания

Фото для визуализации

Аудио медитации

Видео материалы

Книги и статьи

Аудио книги

Достижение финансового благополучия

Техники достижения финансового благополучия

Фото для визуализации

Книги и статьи

Аудио книги

Достижение цели

Техники достижения цели

Фото для визуализации цели

Книги и статьи

Эмоциональное равновесие и здоровье

Техники достижения радости и счастья

- Антистрессовое дыхание

- ДЕРЕВО СЧАСТЬЯ (для детей)

- БАШНЯ РАДОСТИ (для детей)

- Mедитация

- Драгоценности наслаждения

- КАК БЬЕТСЯ ТВОЕ СЕРДЦЕ (для детей)

- Наполни свое сердце любовью

- МЕШОЧЕК ИНДЕЙЦА

- Негативное событие можно изменить на позитивное!

- Скорая помощь для быстрого избавления от огорчений

- ПРЕОДОЛЕНИЕ ОГОРЧЕНИЙ и НЕУДАЧ

- "Улыбка Будды" или Внутренняя Улыбка

- Я испытываю радость от …

- Сауна

- Что такое стресс?

- Соляная комната

- Массаж

- Ароматерапия

Оранжевая терапия

Музыка для релаксации

Минутка расслабления

Тесты

Видео материалы

Книги об эмоциональном здоровье

Мандалы

Дельфинотерапия (фото)

Дельфинотерапия (видео)

Анималотерапия (фото)

Семья

Супружеская отношения

Детские проблемы

Подрастковые проблемы

Шизофрения. Информация для родственников

Кризисы и семья

Успех, карьера, профессия

Советы и методы для успешного поиска работы и подготовки к интервью

Профессиональное сгорание

Видео материалы

Книги и статьи

Аудио книги

Школа управления судьбой

Самопознание

Коучинг

О Жизни...











 



Я испытываю радость от …




эмоциональное равновесие

Несмотря на то, что это упражнение выглядит довольно просто и незамысловато,

оно может многое рассказать вам о том, каков ваш внутренний мир, потребности,

очертить круг интересов и стремлений. 

Прежде чем работать над созданием своего мира, полного счастья и умиротворения,

нужно понять, как этот мир будет выглядеть.          

Итак, пишите словосочетания, отвечая на вопрос: что заставляет вас испытывать

радость?
«Я испытываю радость от…»        

Пишите до тех пор, пока не иссякнут мысли, в то же время не пытайтесь

выдавливать из себя что-то оригинальное или заумное.

Самое главное – делайте упражнение в комфортном для себя ритме.

Не спешите читать далее, прямо сейчас возьмите и напишите пару строк, уделите

5 минут времени. И лишь затем переходите к анализу написанного.

 

 Или можете использовать или доработать наш список:

1. Я испытываю радость от того, что меня любят
2. Я испытываю радость от того, что меня понимают
3. Я испытываю радость от того, что меня ценят
4. Я испытываю радость от своей свободы
5. Я испытываю радость от благополучия
6. Я испытываю радость от общения с любимыми людьми
7. Я испытываю радость от интересных идей, которые приходят в голову
8. Я испытываю радость от осознания того, что впереди еще много интересных и захватывающих моментов в жизни
9. Я испытываю радость от уверенности в своих силах

10. Я испытываю радость от бокала красного сухого вина
11. Я испытываю радость от путешествия
12. Я испытываю радость от чтения хорошей книги

Вы можете писать  о материальных или духовных источниках радости.  

Если Вы хотите освоить техники позитивного мышления и эмоционального здоровья, рекомендуем посетить наши семинары и тренинговые занятия:

Даты проведения смотрите в календаре событий

Также предлагаем Вам регулярно прослушивать аудио-медитации, которые помогут Вам создать позитивный настрой!

Задать вопросы или записаться на консультацию можно по телефонам:
+371 29165338(LMT), +371 20032546(TELE2), +371 29637681(TELE2) или
по эл.почте: ppcvalentia@inbox.lv

 

Вернуться

Дополнительно по данной категории

05.03.2012 - Ароматерапия
01.03.2012 - Массаж
29.02.2012 - Соляная комната
21.02.2012 - Что такое стресс?
21.02.2012 - Сауна



Поделится ->







lv LV rus RUS

УСЛУГИ


img


 

 

Новости Даугавпилса Grani.lv