Прочитать инструкцию

Исполнение желания

Техники исполнения желания

Фото для визуализации

Аудио медитации

Видео материалы

Книги и статьи

Аудио книги

Достижение финансового благополучия

Техники достижения финансового благополучия

Фото для визуализации

Книги и статьи

Аудио книги

Достижение цели

Техники достижения цели

Фото для визуализации цели

Книги и статьи

Эмоциональное равновесие и здоровье

Техники достижения радости и счастья

Оранжевая терапия

Музыка для релаксации

Минутка расслабления

Тесты

Видео материалы

Книги об эмоциональном здоровье

Мандалы

Дельфинотерапия (фото)

Дельфинотерапия (видео)

Анималотерапия (фото)

Семья

Супружеская отношения

Детские проблемы

Подрастковые проблемы

Шизофрения. Информация для родственников

Кризисы и семья

- Как пережить смерть близкого? Умерших нужно отпускать.

- Как помочь горюющим детям? Разговор с детьми о смерти.

- Как родители могут помочь ребенку, пережившему травму.

- Когда следует обратиться за профессиональной помощью.

- Увековечение памяти.

- Что нужно знать родителям о детях, переживших травму.

- Дети и смерть.

- Стадии развития семьи как системы и семейных отношений.

Успех, карьера, профессия

Советы и методы для успешного поиска работы и подготовки к интервью

Профессиональное сгорание

Видео материалы

Книги и статьи

Аудио книги

Школа управления судьбой

Самопознание

Коучинг

О Жизни...











 



Как родители могут помочь ребенку, пережившему травму.




Руководство для родителей, как себя вести с ребенком, потерявшим близкого человека.

 

- Не удивляйтесь никаким поведенческим или личностным изменениям.
 

- Заботьтесь о них и утешайте их.
 

- Уделяйте им больше внимания, проводите с ними больше времени.
 

- Позаботьтесь, чтобы они знали, куда вы уходите, когда вы вернетесь. Если
 

- Вы уходите на несколько часов, время от времени звоните, чтобы сообщить, что с вами все в порядке.
 

- Разрешите им говорить о травме, когда им этого хочется. 
 

- Поощряйте их к тому, чтобы они дали вам знать, когда они думают об этом или когда возникают новые реакции.
 

- Нормализуйте (разъясняйте) реакции, которые у них возникают или могут возникнуть в будущем.
 

- Обозначайте словом – особенно с маленькими детьми – чувства, которые они испытывают: например, «тебе грустно», «тебе страшно», «ты печалишься» и т.п.
 

- Поговорите с учителями – чтобы они правильно поняли изменения в поведении ребенка.
 

- Будьте терпеливы, если у ребенка появляются затруднения, связанные с концентрацией внимания, с выполнением школьных заданий и в других областях.
 

- Снизьте уровень требований к ребенку – требуйте от него простых вещей.
 

- Будьте терпеливы, если наблюдается регрессия в поведении ребенка (он грызет ногти, сосет палец и т.п.)
 

- Если поступки ребенка или изменения в его поведении пугают вас, проконсультируйтесь со специалистом по травме, но всегда подчеркивайте, что вы понимаете, что это результат того, что он пережил.
 

- Разделяйте его стремление к безопасности, но будьте реалистами.
 

- Помогите ему не делать обобщений.
 

- Напоминайте ему, если это необходимо, что «это (несчастный случай) случилось в прошлом, а мы живем сейчас, и ситуация изменилась».
 

- Следует понимать, что новые физические реакции, такие, как головная боль, слабость и т.п. являются ответом на переполняющие ребенка страхи и попыткой избежать их.
 

- Помогите ребенку поделиться своими страхами и беспокойством.
 

- Помогите ребенку часто возвращаться к добрым воспоминаниям о погибшем, особенно в самые трудные дни.
 

- Не торопите их, говоря: «Ну, пора уже об этом забыть».
 

- Поделитесь с ним воспоминанием о травме или испуге, которые пережили вы сами. (Вы выжили, и он тоже сможет выжить – вот о чем говорите вы, когда рассказываете ему о своем опыте).
 

- Помогите детям понять, что сейчас они сердятся, ведут себя агрессивно, не слушаются, уходят из дома или подвергают риску свою жизнь потому, что они пытаются убежать от боли, ужаса, страха. Но бегство приводит только к тому, что боль становится сильнее.
 

- Помогите им сформулировать, что, по их мнению, могло бы быть сделано иначе.
 

- Если они испытывают чувство стыда или вины, подчеркните, что никто не учил их, как вести себя в этой ситуации, это случилось независимо от их выбора и они за это не отвечают. 
 

- Если возникают физические ситуации, вызывающие чувство стыда (дети плачут, мочатся в штанишки, их рвет и т.д.), успокойте ребенка и объясните ему, что в отличие от телегероев, люди, испытавшие ужас, часто теряют контроль над собственным телом.
 

- Если они говорят о мести, распросите их о планах и обсудите реалистические реакции. Затем обсудите с ребенком, как можно не допустить того, чтобы месть руководила их жизнью и как можно другими способами облегчить боль. Обратитесь за помощью к специалисту.
 

- Если дети заявляют, что они больше ничего не боятся, «ничто меня не пугает!», - оберегайте их, поскольку они могут быть неосторожны в потенциально опасной ситуации с другими людьми, подвергающими их риску. 

 

Составитель – д-р Л.Р.Мошинская
Хайфа - 2002
 

Хорошую помощь в этом могут оказать кризисные психологи (+371 29637681) или (+371 29165338)



Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?
Ваше имя:
Комментарий:
Секретный код:
Секретный код
Повторить:
 



Поделится ->







lv LV rus RUS

УСЛУГИ


img


 

 

Новости Даугавпилса Grani.lv